tag:blogger.com,1999:blog-10116817.post179419819394833216..comments2024-03-25T00:13:13.138+03:00Comments on Zeytinağacı: Ve PİLATES' i Keşfettim...Aslı Altan Altundalhttp://www.blogger.com/profile/04682091921555366502noreply@blogger.comBlogger26125tag:blogger.com,1999:blog-10116817.post-51637126403324714602009-07-26T13:17:01.772+03:002009-07-26T13:17:01.772+03:00ben ankyrada çalışıyorum öncelikle çook teşekkür e...ben ankyrada çalışıyorum öncelikle çook teşekkür ederim. hepinizi bizimle beraber spor yapmaya bekliyorum. gelin misafirimiz olun deneyin :)yeliznoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10116817.post-3852115002780618862008-08-04T18:09:00.000+03:002008-08-04T18:09:00.000+03:00Pilates eğitimini çayyolunda almak isteyenlere NEV...Pilates eğitimini çayyolunda almak isteyenlere NEVA SANAT VE GELİŞİM MERKEZİ nde Özden Aktürk hocamızın eğitimlerine katılabilir.<BR/><BR/>www.nevagelisim.com<BR/>312 236 42 51mavirecetehttps://www.blogger.com/profile/08882953890970728793noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10116817.post-18563928166184195082008-02-06T15:45:00.000+02:002008-02-06T15:45:00.000+02:00bengü hanımı dinledim ankyra ya gittim çok temiz v...bengü hanımı dinledim ankyra ya gittim çok temiz ve çok kaliteli bir yer hem şimdi fıtness açılmışş tam spor yapmak için uygun bir ortam yeliz hanıma çok slm kendisi son derece kibar ve şekerrr elif hocanın dersine katıldım ve çok beğendimnurçinhttps://www.blogger.com/profile/15577623113062960261noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10116817.post-66679130821993701122007-09-23T12:47:00.000+03:002007-09-23T12:47:00.000+03:00ankarada pilates özden aktürk eşliğinde Ankyrada v...ankarada pilates özden aktürk eşliğinde Ankyrada veriliyor.bu sitenin bana en büyük faydası pilatese başlamamı sağladı.özden hocama burdan teşekkürler.tabi aslı hanımın hakkını yiyemeyiz.çok teşekkürler.katılmak isteyenler için 2233638.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10116817.post-47485016310976744722007-09-23T12:37:00.000+03:002007-09-23T12:37:00.000+03:00ankarada pilates.bengü hanım int.dolaşırken tesadü...ankarada pilates.bengü hanım int.dolaşırken tesadüfen yorumunuzu okudum ve ankyra ya gittim.çok memnunun .teşekkür ederim.www.ankyraspor.com gitmek isteyen arkadaşlara tavsiye ederim.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10116817.post-69437995554554300102007-09-09T12:23:00.000+03:002007-09-09T12:23:00.000+03:00ankyra süper bir yer ya. dehşetle öneririm.pilates...ankyra süper bir yer ya. dehşetle öneririm.pilates sayesinde rahat uyku uyuyabiliyorum.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10116817.post-18418632786238005262007-09-09T12:19:00.000+03:002007-09-09T12:19:00.000+03:00ben yaklaşık 7 aydır ankyra dayım bütün sırt ve be...ben yaklaşık 7 aydır ankyra dayım bütün sırt ve bel ağrılarım geçti.eskiden ağrıdan uyuyamıyorken artık bu mucize sporla çok çok iyiyim.aslı ve elif hocaya çok çok teşekkür ediyorum.spor yapabileceğiniz en iyi yer.park sorunu yok, temiz, hocalar çok iyi.tavsiye edebileceğim, güvenebileceğiniz tek yer...Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10116817.post-67701200446669405262007-08-31T00:37:00.000+03:002007-08-31T00:37:00.000+03:00Aslı hanım,kursa gidecek vaktim yok.Ama eve gala f...Aslı hanım,kursa gidecek vaktim yok.Ama eve gala flmin pilates başlangış proğramı cdsi aldım.<BR/>Çokbasit kas germe hareketleri vardı.Şu bildiğimiz canımızı çıkarana kadar yaptığımız hareketlerden farklı idi,sakin,dingin ama kası hedefleyerek ama bununla kaslarım nasıl sıkılaşır,vücudum nasıl biçimlenir acabadiye şüphelenmedim değil:)<BR/>Sorum şu:Bu cddeki hareketleri ne kadar ve ne zamana kadar yapmalıyım?Sonra ne zaman cdnin 2. ve 3.sünü almalıyım.Yoksa aynı anda 1 den başlayıp 2 ve 3üdemi yapmalıyım,bilemedim.<BR/>Cevaplarsanız çok sevinirim.<BR/>Nuran ÜzümcüAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10116817.post-68365262065504620112007-07-04T21:02:00.000+03:002007-07-04T21:02:00.000+03:00Kesinlikle Ankyra Spor Stüdyoları hanımlar.Tertemi...Kesinlikle Ankyra Spor Stüdyoları hanımlar.Tertemiz,fiyatlar süper hocalar çok iyi...223 36 38bengühttps://www.blogger.com/profile/02425915835782608711noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10116817.post-91261041509405825812007-06-04T21:01:00.000+03:002007-06-04T21:01:00.000+03:00Aslı hanım nasılsınız?Son haftalar malumumuz yoğun...Aslı hanım nasılsınız?<BR/>Son haftalar malumumuz yoğunsunuzdur siz şimdi kolaylıklar diliyorum...<BR/>muhabbetle...<BR/>Kızlara selam Aydından;))ev perisi;)https://www.blogger.com/profile/11583993195587263805noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10116817.post-59285165839963314132007-06-01T13:04:00.000+03:002007-06-01T13:04:00.000+03:00Aslıcığım, spora kendini kaptırdın da mutfağa girm...Aslıcığım, spora kendini kaptırdın da mutfağa girmiyorsun diye düşünmeye başladım artık:)) İnşallah başka bir sorun yoktur, herşey yolundadır. <BR/>Sevgilerimle..Sibelhttps://www.blogger.com/profile/09510641102593077480noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10116817.post-56833762654177632952007-05-26T06:54:00.000+03:002007-05-26T06:54:00.000+03:00Once cikolatali pasta tarifi arkasindan pilates ic...Once cikolatali pasta tarifi arkasindan pilates icin cagri. Himmm! Kendimi Homer Simpson gibi hissettim. <BR/>Pilates icin Winsor pilates DVD serisini tavsiye ederim. Sadece kalca, sadece karin gibi bolge odakli ve 20 ser dakikalik programlari da var.Pratik Annehttps://www.blogger.com/profile/00119620293294599636noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10116817.post-38655908903753747812007-05-17T15:09:00.000+03:002007-05-17T15:09:00.000+03:00Sevgili aslı merhaba Bende Ankara'da oturuyorum.Pi...Sevgili aslı merhaba Bende Ankara'da oturuyorum.Pilates kursunu şimdi blogunuzdan öğrendim.Hala devam ediyormu?..Blogunuzu yeni keşfettim sizi tebrik ederim.Herşey çok güzel..Nerimandaimamutfakhttps://www.blogger.com/profile/12081846332117893406noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10116817.post-66205099376828064212007-05-07T22:48:00.000+03:002007-05-07T22:48:00.000+03:00Aslicim bu guzel pastanin arkasindan Pilates hepim...Aslicim bu guzel pastanin arkasindan Pilates hepimize iyi gelir eminim. Ama ben bir egzersiz tembeliyim ve bu huyumdan nasil vazgececem bilmiyom. Dogumdan kalan kilolari vermek icin iyi bir yontem ama nerde bende bu enerji :pAlevhttps://www.blogger.com/profile/13423854871844980668noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10116817.post-57166446040160665092007-05-03T18:03:00.000+03:002007-05-03T18:03:00.000+03:00MerhabaBen de iki aydır Ankara Üniversitesinde pil...Merhaba<BR/>Ben de iki aydır Ankara Üniversitesinde pilates kurslarına devam ediyorum. Gerçekten çok faydasını gördüm. Masa başı bir işim var ve özellikle sırt ağrılarıma çok iyi geldi.cekirdeksizuzumhttps://www.blogger.com/profile/12038650820340961533noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10116817.post-57039441424880234712007-04-30T10:26:00.000+03:002007-04-30T10:26:00.000+03:00Büşra Hanım bu arada az önce gazeteden okudum Elel...Büşra Hanım bu arada az önce gazeteden okudum Elele Dergisi'nin Mayıs sayısı Pilates DVD'si hediyeliymiş...<BR/> SEYHANAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10116817.post-37782126225602615422007-04-30T10:08:00.000+03:002007-04-30T10:08:00.000+03:00Aslı Hanım merhabaBen ne yazık ki blogunuzu yeni k...Aslı Hanım merhaba<BR/>Ben ne yazık ki blogunuzu yeni keşfettim. Ama tüm arşivi de taradım. Bayıldım bu bloga. Yeni evliyim, 1 haftadır iş çıkışı pratik tariflerinizin, hafta sonu da hamur işlerinizin bir kısmını denedim bile.. Sağlıklı yaşam önerileri ve muhteşem tarifler için teşekkürler. <BR/> SEYHANAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10116817.post-32033694243975958992007-04-29T19:15:00.000+03:002007-04-29T19:15:00.000+03:00Mutlu pazarlar Aslı hanım!Mutlu pazarlar Aslı hanım!ev perisi;)https://www.blogger.com/profile/11583993195587263805noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10116817.post-20816409894360453472007-04-26T22:20:00.000+03:002007-04-26T22:20:00.000+03:00CD ile takip etmek isteyenler CD yi nereden alde e...CD ile takip etmek isteyenler CD yi nereden alde edebilirler, yardımcı olabilir misiniz?<BR/><BR/>teşekkürlerAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10116817.post-45593503442857420172007-04-26T09:16:00.000+03:002007-04-26T09:16:00.000+03:00Merhaba ODTÜ kursları için (210 21 96) dan bilgi...Merhaba <BR/> ODTÜ kursları için (210 21 96) dan bilgi alabilirsiniz . Pilates kursları ertelenmiş gözüküyor şu an için . Ama yine de bilgi almakta fayda var. Işıl ben kurslara katılamıyorum. Evde CD den takip ediyorum . Ama tercihim ODTÜ kurslarına katılmak.Görüşmek üzere sevgilerimle...Nizamhttps://www.blogger.com/profile/01985768079982634346noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10116817.post-60309743724468346192007-04-25T14:26:00.000+03:002007-04-25T14:26:00.000+03:00Aslı merhaba.. pilatesi ben de geçen yaz keşfettim...Aslı merhaba.. pilatesi ben de geçen yaz keşfettim.. ama zaman uymadığı için kurslara katılmak yerine cd ile evde kendim yaptım.. ve gerçekten faydasını gördüm.. hem zinde oluyorsun dediğin gibi hem de vücut hatların biçimleniyor.. ama bırakmamak lazım her spor gibi.. şimdiyse tekrar başlamak için güç topluyorum kendimde:)) belki senin yazın tekrar heveslendirir beni:))<BR/>Ankaradayım ben de tanıdğıma sevindim seni.. sevgiler...Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10116817.post-25023140853652946482007-04-24T16:55:00.000+03:002007-04-24T16:55:00.000+03:00Aslı hanım rica etsem ODTÜ deki kursun detayların...Aslı hanım rica etsem ODTÜ deki kursun detayların ve telefonunu alabilirmiyim? huriyeAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10116817.post-32879080808441722352007-04-24T15:16:00.000+03:002007-04-24T15:16:00.000+03:00Asli Hanim,Ben de ODTU Pilates kurslarina yeni kat...Asli Hanim,<BR/><BR/>Ben de ODTU Pilates kurslarina yeni katilmaya basladim. Sali-persembe gunleri benim kursum. Siz orada mıydınız acaba?<BR/><BR/>Sevgiler,isilhttps://www.blogger.com/profile/02636701509187518970noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10116817.post-64931410186704664292007-04-19T21:17:00.000+03:002007-04-19T21:17:00.000+03:00Sevgili Aslı bunca yemekten sonra aldığımız kilola...Sevgili Aslı bunca yemekten sonra aldığımız kilolardan sonra bu çok iyi oldu doğrusu:))sevgiler...aslıhttps://www.blogger.com/profile/11649791693311574281noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-10116817.post-91138791249375033062007-04-19T21:10:00.000+03:002007-04-19T21:10:00.000+03:00Asli'cigim,Tekrar hosgeldin, acikcasi seni merak e...Asli'cigim,<BR/>Tekrar hosgeldin, acikcasi seni merak etmistim. Hem de ne guzel bilgiler ile geldin. Bende merak ediyordum nasil birsey diye, sagol paylastigin icin. Sevgiler.Aybike Ceylanhttps://www.blogger.com/profile/17243357573514495745noreply@blogger.com